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生涯規劃

生涯規劃

  • 出版日:2010/6/15
  • 書號:E367
  • 作者:林浥雰,洪慈珮,羅彥霖
  • ISBN:978-986-236-285-3
  • 總頁數:160 頁
  • 開數 / 印刷:16開/彩色印刷/橫排
  • 定價:320

本書共分為12章,並分四篇依序介紹生涯規劃的內涵及重要性、個人自我之探索、環境資源、個人與環境的適配,以「芭樂男與蘋果妹交換日記」漫畫式的對話切入學生個人生涯經驗,引起學生學習動機;並以生動、活潑的方式述說課文內容,利用生活化的例子引發學生探索自己與他人的生涯故事,鼓勵學生在故事敘說中,看到生涯主題,思考生命意義,產生動力規劃生涯,進而豐厚自己的故事,以行動落實運用於日常生活中。對於需要規劃自己生涯及職涯的新鮮人來說,本書可作為一本引導的書籍,可藉此對自己多一些了解,並為自己的未來設立一個方向,決定自己生涯發展之重點,進而活出自我的色彩。

Chapter 1 生涯面面觀∼生涯規劃概說 
Chapter 2 成長百寶箱∼個人成長歷程與生涯學習檔案 
 第一節 回溯個人成長歷程與原生家庭 
 第二節 運用學習檔案探索自我 
 第三節 學習檔案設計原則 
 第四節 如何製作學習檔案 
個人探索篇
Chapter 3 遇見百分之百的自己∼生涯中的自我 
 第一節 自我探索 
 第二節 我的人格特質 
 第三節 我的價值觀 
 第四節 我的生涯能力 
 第五節 我的興趣 
Chapter 4 生涯角色與生涯彩虹的對話 
 第一節 生涯角色與生活型態 
 第二節 生涯彩虹 
Chapter 5 追尋自我的楷模~生涯楷模學習 
 第一節 在別人的生涯故事中閱讀自己~生涯名人案例 
 第二節 小小記者大大夢想~生涯人物訪談 
 第三節 一句話,受用一生~人生座右銘 
環境與資源探索篇
Chapter 6 多元環境學習∼教育發展與職業選擇 
 第一節 高職學習內涵 
 第二節 高職生的生涯進路 
 第三節 升學校系資訊探索 
 第四節 個人特質與職業的媒合 
Chapter 7 熱情人生的工作哲學∼工作環境與社會需求 
 第一節 工作世界的分析 
 第二節 行業發展趨勢與人力供需 
 第三節 職業興趣與探索 
 第四節 職業生活與工作倫理 
 第五節 我的未來要什麼?~職業轉換 
Chapter 8 安全的性別環境~性別與生涯面面觀 
 第一節 性別刻板印象對生涯選擇的影響 
 第二節 從職涯發展上看性別與性騷擾 
個人與環境適配篇
Chapter 9 成為元氣達人~漫談休閒生活 
Chapter 10 管好時間做對事~生涯行動與時間管理 
Chapter 11 生涯十字路口~生涯抉擇 
 第一節 生涯抉擇的意義與類型探索 
 第二節 生涯抉擇要素的分析與步驟 
Chapter 12 凡走過必留下痕跡~回顧與整理 
 第一節 我的人生第一桶金~檔案案例學習 
 第二節 回首來時路∼學習檔案回顧與整理